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- Le bodytraining, c'est l'entretien du corps (musculation et tonification musculaire), on y retrouve les bancs de musculation, les appareils à charges guidées, les haltères, les valises de poids ou encore le Fitness Cube, produit star de la gamme pour la tonification musculaire.
- Le wellness, c'est la pratique de la gym douce : yoga, pilates, stretching.
Nos boutiques fitness vous propose leur sélection d’appareils de fitness, tous issus des plus grandes marques du marché (Tunturi, Nordictrack, Care, Pro-Form, Compex, Weider, Polar, etc.).  Tendance-Fitness des professionnels de la vente sur internet spécialisés dans la diététique, la remise en forme et la beauté de votre corps. un large choix de produits ciblés à des prix compétitifs avec des fiches produits détaillées |
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Utilisant un équipement particulièrement conçu à cet effet, son système innovateur de mouvement rééduque le corps dans son intégralité,
et permet à chacun de se développer selon son potentiel de forme physique.
Sa méthode est de considérer qu'il y'a une intention consciente derrière un mouvement qui peut se développer dans les muscles,
et, corriger ainsi des déséquilibres posturaux en se reconstituant des forces. Le but est de pratiquer un exercice intelligent. La métode Pilates permet rapidement d' identifier de vieux dommages et d'y appliquer un traitement efficace sur tout le corps: Pouvoir traiter la douleur du dos, du cou, de l'épaule, de la hanche, de la jambe, du genou, et du pied. Pilates est un système d'exercice fitness qui peut être adapté à chaque individu selon son niveau de compétence et de forme physique, indépendamment de l'âge, du genre.
Il convient à tout le monde, qui recherche une séance d'entraînement efficace et sûre.
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